MyPlate là ứng dung theo dõi sức khỏe trên điện thoại sẽ giúp bạn theo dõi lượng calo tiêu thụ hằng ngày gồm rotein, carbs và gram chất béo và tỷ lệ phần trăm được hiển thị nổi bật, cài đặt ứng dụng theo dõi sức khỏe trên điện thoại để bảo vệ sức khỏe cho chính bạn. Điều này cho phép bạn kiểm soát và đưa về một tỷ lệ mong muốn để bạn không bị thừa năng lượng dẫn đến mức cân nặng quá giới hạn. Người dùng có thể sử dụng máy quét mã vạch tiện dụng để tìm các loại thực phẩm, xây dựng bữa ăn lành mạnh.
Download MyPlate, Theo dõi calo hoạt động hằng ngày
Ứng dụng giảm cân MyPlate sẽ theo dõi cân bặng của bạn, cân bằng chế độ dinh dưỡng để giảm cân bao gồm protein, chất béo, tinh bột, chất xơ, đường, natri... hợp lý nhất. Ứng dụng sẽ nhắc nhở việc uống nước, ăn uống hoa quả, tích hợp với các ứng dụng của Google Fit để tự động theo dõi hoạt động đi bộ, đi xe đạp hằng ngày, nếu thiết bị của bạn đã có Google Fit bạn có thể thống kê các dữ liệu về sức khỏe dễ dàng hơn.
Nhắc đến ứng dụng giảm cân, bạn có thể tham khảo mạng xã hội Dr Thin đang khá nổi ở thời điểm hiện tại, với mục đích mang đến những lời khuyên hữu ích về việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý cho những người bị béo phì và tiểu đường, Dr Thin còn cho phép bạn tương tác với các bác sĩ và nhận thực đơn ăn uống lành mạnh nhất.
Các tính năng chính của MyPlate:
- Theo dõi lượng calo tiêu thụ
- Tìm kiếm thực phẩm phù hợp qua mã vạch
- Xây dựng bữa ăn lành mạnh
- Cân bằng chế độ dinh dưỡng
- Tích hợp với các ứng dụng của Google Fit