Cơ bụng là một trong những phần cơ thể khó nhất để tập luyện, để săn chắc cơ bụng của bạn, bạn cần có những bài tập chuyên nghiệp và khoa học chuyên về cơ bắp, đó chính là những gì mà các bài tập trong ứng dụng Abs Workout hướng tới. Bạn sẽ nhận được những bài tập nhỏ mỗi ngày, với một kế hoạch và lộ trình khoa học, để trong 30 ngày liên tục bạn có thể thấy rõ hiệu quả giảm mỡ và thu nhỏ vòng eo.
Download Abs Workout, Bài tập rèn cơ bụng
Six Pack in 30 Days cũng là ứng dụng luyện tập cơ bụng dành cho nam giới muốn có cơ bụng 6 múi săn chắc trong lộ trình 30 ngày, Six Pack in 30 Days tích hợp các bài tập ở nhiều cấp độ, tạo cho bạn thói quen tập thể dục hằng ngày rất tốt cho sức khỏe.
Abs Workout tích hợp hướng dẫn bằng video và hình động minh họa, nhận lời huyên của huấn luyện viên trong mỗi bài tập giúp bạn đạt được kết quả tốt hơn. Sau 30 ngày, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi trong hình dáng cơ bụng của bạn, các bài tập phù hợp với mọi đối tượng muốn có một thân hình hoàn hảo.
Các tính năng chính của Abs Workout:
- Bài tập cơ bụng trong 30 ngày
- Luyện tập với cường độ tăng dần
- Hướng dẫn bằng video và hình ảnh
- Theo dõi lượng calo đốt cháy
- Theo dõi quá trình giảm cân trong biểu đồ