1. Giới thiệu về Workout at Home
Workout at Home cung cấp một tập luyện 30 ngày, cũng như một bộ các bài tập sẽ tạo ra sự đào tạo hoàn hảo cho bạn. Thực hiện theo kế hoạch tập luyện, bạn sẽ làm săn chắc cơ bụng cánh tay và cơ ngực của bạn, làm cho hình thể của bạn đẹp hơn mỗi ngày. Ứng dụng cập nhật liên tục các bài tập, các bạn có thể luyện tập ngay tại nhà và bất cứ nơi nào mình muốn mà không cần phải mất công đến các trung tâm thể dục.
Download Workout at Home, Luyện tập thể dục trong 30 ngày trên Android
Workout at Home hướng dẫn bạn luyện tập qua các hình ảnh minh họa hoạt hình, ngoài các bài tập tay không còn có bài tập với quả tạ. Ứng dụng cũng giúp bạn theo dõi tiến trình của mình trong phần thống kê và lời nhắc sẽ giúp bạn không bỏ lỡ việc đào tạo và khiến bạn trở nên kỷ luật hơn để đạt được kết quả như ý muốn. Hãy kiên trì thực hiện theo kế hoạch, đừng bỏ lỡ bất cứ ngày nào hoàn thành mục tiêu của mình.
2. Các đặc điểm chính của Workout at Home:
- Kế hoạch tập luyện 30 ngày.
- Tạo tập luyện cơ bụng, cánh tay và ngực.
- Tập các bài tập với quả tạ.
- Hình minh họa hướng dẫn chi tiết.
- Thống kê về các bài tập và bài tập đã hoàn thành.
- Nhắc nhở về tập luyện.
3. App liên quan
Home Workouts cũng là ứng dụng luyện tập cơ bắp tại nhà giúp bạn giảm cân cũng như cải thiện hình dáng cơ thể, tập luyện mọi lúc mọi nơi với kế hoạch 28 ngày liên tục, đặc biệt Home Workouts có các hướng dẫn bằng video 3D, theo dõi biến đổi cân nặng và ghi lại tiến độ luyện tập.