Giới thiệu J&J Official:
J&J Official là ứng dụng tập gym được thiết kế bởi Chris Jordan - một chuyên gia về sinh lý học và cơ thể con người. Ứng dụng cung cấp hơn 22 bài hướng dẫn tập thể dục khác nhau về cường độ và thời gian. Nó được thiết kế để phù hợp với lịch trình của người dùng, dao động từu 7 đến 32 phút. Với 72 động tác và 22 bài tập luyện bạn có thể tùy chỉnh để tạo ra hơn một nghìn biến thể từ dễ đến khó.
Download J&J Official - Ứng dụng hướng dẫn tập gym tại nhà cho Android
Bên cạnh đó, J&J Official còn tích hợp tính năng thông minh giúp đo mức độ, thể lực để xây dựng lên các bài tập đặc biệt dành cho bạn. Tìm hiểu các bài tập thông qua các video hướng dẫn với độ nét cao. Đồng thời thiết lập chế độ nhắc nhở để tạo thói quen tập luyện hàng ngày một cách bài bản. Đừng quên chia sẻ quá trình tập luyện và thành tích của bạn lên các mạng xã hội như Facebook hay Twitter.
Các tính năng chính của J&J Official:
- 22 video hướng dẫn tập luyện chuyên nghiệp.
- Các bài tập dao động từ 7 đến 32 phút.
- Xây dựng các bài tập cá nhân.
- Thiết lập tính năng nhắc nhở luyện tập.
Ứng dụng liên quan:
Glute Workout cũng là ứng dụng hướng dẫn tập gym miễn phí được thiết kế dành riêng cho phái nữ, Glute Workout đưa phương pháp tập thể dục lên một tầm cao mới và mang lại cho bạn nhiều trải nghiệm luyện tập vùng mông khác nhau.