Giới thiệu về Body Mass Index
Body Mass Index tạo hồ sơ cơ bản của bạn với chiều cao, cân nặng, tuổi tác,... đồng thời thêm hình ảnh vào hồ sơ. Bạn có thể đối chiếu chỉ số BMI cơ thể với BMI tiêu chuẩn để điều chỉnh sức khỏe, ngăn ngừa tình trạng béo phì hoặc một cơ thể quá gầy. Ngoài ra đây còn là một ứng dụng giảm cân giúp bạn lên kế hoạch ăn kiêng 7 ngày với danh sách mua sắm đầy đủ, hay chế độ ăn uống lành mạnh để cải thiện thể lực và sức khỏe.
Download Body Mass Index, Theo dõi chỉ số BMI cơ thể
Body Mass Index còn hỗ trợ bạn trong việc theo dõi mức nước tối thiểu và lý tưởng hàng ngày của bạn để bạn bổ sung nước cho cơ thể tốt nhất. Ứng dụng cũng giúp thoe dõi lượng calo đốt cháy của bạn hằng ngày, cho bạn biết về nhu cầu calo tối thiểu của bạn dựa trên các thông số thể dục và hoạt động của bạn thúc đẩy để bạn tiến bộ với việc giảm cân hoặc tăng cân.
App liên quan
Bạn có thể tham khảo 30 Day Workout là ứng dụng giảm cân trong 30 ngày với các bài tập đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, các bài tập trong 30 Day Workout được hướng dẫn bằng video, hình ảnh và văn bản kèm theo nhạc nền để bạn làm theo dễ dàng.
Các tính năng chính của Body Mass Index:
- Theo dõi chỉ số cân nặng và chiều cao cơ thể.
- Lên kế hoạch ăn uống để tăng cân hoặc giảm cân.
- Nhắc nhở uống nước hằng ngày.
- Cho biết nhu cầu calo tối thiểu.