Giới thiệu phần mềm
Với mục tiêu hỗ trợ người dùng từ bỏ thuốc lá, QuitNow biến chiếc điện thoại Android thành một huấn luyện viên cá nhân. Ứng dụng này giúp bạn theo dõi thời gian, số tiền tiết kiệm và cả những cải thiện sức khỏe sau khi bỏ thuốc. Nhờ đó, bạn sẽ có thêm động lực để thực hiện mục tiêu của mình một cách thành công.
Tính năng nổi bật
- Theo dõi tiến độ cá nhân: QuitNow ghi lại thời gian bạn đã không hút thuốc, giúp bạn cảm nhận rõ tiến độ.
- Chỉ số sức khỏe: Cung cấp thông tin về tiến độ sức khỏe hàng ngày, theo dõi sự cải thiện thông qua các chỉ số của WHO.
- Mạng xã hội: Tạo cơ hội để bạn chia sẻ câu chuyện và tương tác với những người cùng chí hướng qua các nền tảng như Facebook và Twitter.
- Hỗ trợ từ cộng đồng: Kết nối bạn với những người từng cai thuốc thành công để chia sẻ kinh nghiệm.
Tham khảo các phần mềm hay
- My QuitBuddy: My QuitBuddy cung cấp một không gian cá nhân hóa với tính năng theo dõi tiến độ cai thuốc và hỗ trợ từ cộng đồng. Tuy nhiên, ứng dụng này không tích hợp nhiều chỉ số sức khỏe cụ thể như QuitNow.
- Smoke Free: Smoke Free cũng là một lựa chọn tốt với tính năng theo dõi tiết kiệm và tình trạng sức khỏe, nhưng khả năng tương tác xã hội kém hơn so với QuitNow.
