Daily Workouts cung cấp cho bạn 10 bài tập luyện nhắm đến mục tiêu giảm câm, làm săn chắc cơ thể có thời gian 5 đến 10 phút mỗi ngày hay các bài tập ngẫu nhiên toàn thân từ 10 đến 30 phút. Các bài tập này phù hợp cho cả nam và nữ, được phát triển bởi các chuyên gia và huấn luyện viên trong lĩnh vực thể dục. Đây cũng là một ứng dụng luyện tập tăng chiều cao tuy nhiên hiệu quả sẽ được chứng minh bằng sự kiên trì, bạn có thể kết hợp với các ứng dụng luyện tập tăng chiều cao khác để cải thiện vấn đề chiều cao nhanh hơn.
Download Daily Workouts, Hướng dẫn tập thể dục tại nhà
Daily Workouts có các video hướng dẫn cách thực hiện từng bài tập, chế độ hẹn giờ trên màn hình, không cần internet để thực hiện hầu hết các bài tập, chỉ những video phát trực tuyến yêu cầu internet. Ứng dụng này sẽ là người thầy tận tâm để bạn hình thành được thói quen luyện tập hằng ngày, cải thiện sức khỏe cũng như sắc đẹp cho tất cả những ai tham gia.
Còn Strong Legs là ứng dụng mang đến các bài tập cơ chân và giảm mỡ chân, tạo đôi chân săn chắc khỏe mạnh sau 30 ngày, bên cạnh đó Strong Legs còn tư vấn cho bạn chế độ dinh dưỡng hợp lý cho mục đích giảm cân và cải thiện sức khỏe.
Các tính năng chính của Daily Workouts:
- Bài tập thể dục hằng ngày
- Các bài tập ngẫu nhiên toàn thân từ 10 đến 30 phút
- Video hướng dẫn cách thực hiện từng bài tập
- Hình thành thói quen tập thể dục hằng ngày