Giới thiệu The Mindfulness App:
Với những người mới bắt đầu, The Mindfulness App sẽ cung cấp các kiến thức hướng dẫn thực hành trong 5 ngày và giới thiệu về chánh thiền. Bạn sẽ được học cách thiền và im lặng trong vòng 3 đến 30 phút. Đồng thời có thể tùy chỉnh thời gian thiền của mình bằng cách đặt chuông báo. Đặc biệt ứng dụng còn có tính năng nhắc nhở và thông báo, giúp bạn lưu tâm trong suốt cả ngày. Thậm chí thống kê để theo dõi việc thiền của mình.
Download The Mindfulness App - Ứng dụng học thiền qua điện thoại Android
Đặc biệt, The Mindfulness App còn tặng thêm 200 hướng dẫn ngồi thiền và các khóa học được hướng dẫn bởi một số giáo viên nổi tiếng trên thế giới. Bên cạnh đó, trong phần mềm còn có hơn 25 khóa thiền và hơn 180 buổi thiền duy nhất để giữ bình tĩnh, duy hòa mối quan hệ, tập trung hơn và nhiều hơn nữa.. Bạn cũng có thể nghỉ ngơi và nghe các bản nhạc thiền. Nôi dung trong ứng dụng được cập nhật thường xuyên cho phép bạn thưởng thức những bài học thiền được yêu thích.
Các tính năng chính của The Mindfulness App:
- Hướng dẫn thực hành trong 5 ngày.
- Hướng dẫn và thiền im lặng trong vòng 3-30 phút.
- Tùy chỉnh thời gian thiền của mình.
- Giúp lưu tâm trong suốt cả ngày.
- Theo dõi việc thiền của mình.
Ứng dụng liên quan:
Relax Forest là ứng dụng giúp bạn ngủ nhanh và sâu giấc bằng các âm thanh của tiếng rừng, Relax Forest mang tới rất nhiều âm thanh khác nhau cho phép tùy chỉnh và cá nhân hóa theo sở thích của mỗi người.