Giới thiệu MyFitnessPal
MyFitnessPal cho phép người dùng thiết lập mục tiêu riêng cho mình; lựa chọn trong số mục tiêu tăng cân, giảm cân, duy trì cân nặng và mục tiêu thay đổi thói quen ăn uống để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Ứng dụng tích hợp trình quét mã vạch với khả năng nhận dạng hơn 4 triệu mã vạch. Bạn chỉ cần quét mã vạch để kiểm tra thông tin dinh dưỡng của sản phẩm.
Download MyFitnessPal - Ứng dụng theo dõi sức khỏe trên điện thoại Android và iOS
MyFitnessPal là ứng dụng giảm cân hỗ trợ nhập thông tin dinh dưỡng cho món ăn mà bạn nấu, lưu nhật ký các món trong menu nhà hàng yêu thích của bạn, theo dõi tất cả các thành phần dinh dưỡng, bao gồm calo, chất béo, protein, đường, chất xơ, cholesterol, vitamin, carbohydrat và nhiều chất khác, sau đó tự động tính toán lượng calo trong món ăn, công thức nấu và thực phẩm.
Những tính năng chính của ứng dụng MyFitnessPal:
- Cơ sở dữ liệu lớn với hơn 6 triệu thực phẩm và món ăn trên toàn thế giới
- Quét mã vạch để kiểm tra thông tin dinh dưỡng
- Lưu nhật ký các món trong menu nhà hàng yêu thích của bạn
- Học cách lựa chọn các thực phẩm lành mạnh
- Tự động tính toán lượng calo trong món ăn, công thức nấu và thực phẩm
- Theo dõi tất cả các thành phần dinh dưỡng
- Tùy chỉnh nhật ký bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và các bữa ăn nhẹ
- Theo dõi lượng nước bằng cốc, ounce hoặc ml
- Kết nối với hơn 50 ứng dụng và thiết bị khác để đồng bộ quá trình vận động rèn luyện của người dùng một cách tự động
- Biểu đồ biểu thị sự tiến bộ
Ứng dụng liên quan
Headspace cũng là ứng dụng hỗ trợ chăm sóc và bảo vệ sức khỏe trên các thiết bị di động, Headspace mang đến những bài học thiền định hữu ích để cân bằng cảm xúc, theo dõi tiến bộ của bản thân thông qua số liệu thông kê.
Nhắc đến các ứng dụng hỗ trợ giảm cân, hiện mạng xã hội Dr.Thin đang được nhiều người quan tâm, đặc biệt là cộng đồng những người bị béo phì, tiểu đường... với DrThin bạn có thể kết nối và tương tác với các bác sĩ dinh dưỡng để xây dựng cho mình chế độ ăn uống khoa học để cải thiện sức khỏe của mình.